如何治疗面部痤疮

如何治疗面部痤疮 权威编辑：家庭医生 曹新胜

如今的社会，一个完美的女生不仅要有完美的身材，光滑完美的皮肤同样重要，特别是青春期的男女对自己的外观更加的注重，痤疮的出现打破了所有爱美者的幻想，给很多人在爱美之路上增加了很大的阻力，这也让很多少男少女都无法接受，那么如何治疗面部痤疮呢?下面我们来通过专家进行详细了解。

如何治疗面部痤疮?

皮肤清理工作要到位。很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。

保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

提高免疫力。平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力;日常中保持好的心情也是比不可少的，紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，因此要保持一颗愉悦的心情。

温馨提示：对于痤疮患者来说，以上这些自我日常的护理治疗是非常重要的，因为他们可以有效缓解症状，减轻丙酮，同时这些习惯对一个人的身体健康也是大有好处的，但是专家建议为了真正彻底去除痤疮，还是应该及时去正规医院进行治疗。